Montag, 3. Juni 2013

Gewichtscheck V

Der Vollständigkeit halber nochmal offiziell - obwohl im vorangegangen Post schon erwähnt:

Mein derzeitiges Gewicht liegt bei 63,5 kg. Das Ziel in nächster Zeit sind 60 kg. Demzufolge sollen 3,5 kg runter.
Also:
  • weniger Süßigkeiten
  • mehr Obst
  • weiterhin konstante Bewegung (Joggen, schwimmen und zur Stabilisierung der Bauch- und Rückemuskulatur demnächst wieder Krankengymnastik)

Zusätzlich kurzes Katzenupdate: Ich hatte die beiden am Wochenende spaßeshalber mal mit auf der Waage. Lily ist aktuell bei 4,1 kg und Cloe bei 3,7 kg. Die beiden sind jetzt ca. 11 Monate alt.

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